湖北武漢3歲女童樂樂（化名）平時由奶奶和爺爺照顧，一哭鬧老人就給孩子玩手機。

今年3月，樂樂媽媽給她買了繪本，沒有想到，樂樂看書竟然變成了“聞書”，書本要湊到鼻子跟前才能看清上面的圖案。

媽媽帶著樂樂到醫院檢查，發現樂樂右眼有1100度近視，700度散光，左眼有1225度近視，550度散光，且雙眼的矯正視力均只有0.2。

小小年紀，近視和散光度數就這么高，這到底是為什么？

孩子近視的原因有哪些？

其實引發近視的因素主要分為先天性遺傳因素和環境因素。

先天性遺傳因素是近視的一個重要原因。研究表明，如果父母近視度數都在600度以上，那么孩子患近視的易感性要比一般人高。

除此之外，近距離過度用眼、缺少戶外運動、不正確的坐姿、睡眠不足、飲食結構不合理、用眼環境太差等后天的環境因素也容易引發近視。

各因素之間并不是相互獨立的，而是在共同作用下導致青少年近視的。像上文所述的樂樂高度近視，就是先天性原因，加上家長縱容看手機所致。

孩子已經近視了，要怎么辦？

配戴眼鏡是矯正屈光不正的首選方法，包括框架眼鏡、OK鏡、RGP眼鏡(硬性透氧性角膜接觸鏡)。

建議家長到眼科醫院遵照醫生或驗光師的要求給孩子選擇合適度數的眼鏡，并遵醫囑戴鏡，還要及時查看是否需要更換眼鏡。

同時，增加戶外活動時間，戶外活動能夠預防近視的發生及發展，青少年每天至少要進行一小時的戶外活動。

盡量避免近距離過度用眼，并且要糾正孩子不良讀寫姿勢，且要避免在光線昏暗的地方工作學習。

最后，建議孩子3歲就應到醫院屈光建檔，每年做一次視力檢查，做到早發現、早防控。