隨著孩子學業壓力的增加,孩子用眼時間的增多,以及生活中不良的用眼習慣,兒童青少年患近視的幾率也逐漸在增高,我們知道近視一旦發生就無法恢復,而近視防控是個難題,只有社會關注,家長重視,才能給孩子一個光明的未來.3月是國家近視防控宣傳教育月,珠海希瑪眼科與您一起做好孩子近視防控守門人!

要知道,近視防控從來都不是小事.如若防控不當,孩子很可能從近視發展為高度近視,甚至是病理性近視.而病理性近視遠不止于戴眼鏡那么簡單,它會產生嚴重的眼底并發癥,甚至可致盲.

1、每天戶外2小時,強身健體防近視

智能時代的到來,讓我們的學習和娛樂方式仿佛掉進了"萬花筒".尤其是疫情期間,學生們宅家上網課、打游戲、玩手機,長時間近距離過度用眼,以及戶外活動的減少甚至是缺失,讓視力問題一度成為家長最擔憂的事.

但其實,預防近視最簡單有效的方法,就是戶外活動.已有科學研究表明,保證孩子們每天2小時、每周10小時以上的戶外活動,可以有效降低他們的近視發生率.

既可以預防近視,還可以增強身體素質.一舉兩得的事,何樂而不為呢?

2、防控相結合,缺一都不可

除了堅持戶外活動,養成科學用眼習慣也很重要.例如,掌握"20-20-20"用眼法則,緩解視疲勞;學會"一拳一尺一寸"的正確坐姿等.除此之外,防控近視還需要做到密切追蹤、科學控制.

青春發育期是孩子們長個兒的時候,也是視力變化比較大的時候.建議家長一定要帶孩子前往正規的眼科醫療機構,建立完善屈光發育檔案.通過每3~6個月的視光檢查,及時掌握孩子眼睛及視功能發育情況,做到視力問題早發現、早干預、早控制.

科學的矯正方案

同時,對于近視度數漲幅較快的孩子,可以選擇對近視控制有一定作用的角膜塑形鏡,來延緩增長速度.

角膜塑形鏡是目前公認的可防控青少年近視度數增長速度的方法之一.

如果不清楚小孩適合什么矯正方式,也可以到我院檢查一下眼睛由醫生給予專業的驗配建議哦!

珠海希瑪眼科青少年近視防控專科為保證驗光及配鏡服務的科學嚴謹,希瑪眼科配備了先進的視光檢查設備(如日本尼德克綜合驗光儀、全自動計算機驗光儀、電子焦度儀、回彈式眼壓計等),嚴格執行港式標準驗光檢查流程.

本?？频尼t學驗光服務是根據各個配鏡者的具體情況,將計算機驗光與眼部檢查密切結合,按照綜合的檢查結果來正確評估其視覺功能和屈光狀態,然后給予合理的屈光矯正處方及視覺功能訓練方案.驗光項目包括眼睛視力、客觀檢影并輔助計算機驗光、雙眼屈光平衡、眼位檢查、顯性/隱性斜視測試、測量瞳孔距離、試戴鏡片、色盲測試、立體視力測試和非接觸式眼壓測量等.