如今，口罩是出門必備，但口罩沒選好，出現“口罩臉”比如痤瘡、過敏、泛紅、瘙癢等等皮膚問題簡直就是各位愛美人士的痛。不止是口罩，眼鏡長期不換，和眼睛不適配，也會帶來很多不良影響，一個不注意也可能成為近視患者的痛，主要表現在哪個方面？我們來看下吧！

度數不符

未成年人眼睛還處在發育之中，近視度數也在不斷變化。如果不能及時更換鏡片，不僅會產生視疲勞，還可能會出現視力模糊、頭暈、眼痛等癥狀。成年人的屈光狀態也不是穩定的，用眼過度也可能造成近視加深，建議定期到醫院進行驗光和眼健康檢查，及時更換鏡片，同時能避免出現別的并發癥。

鏡片舊化

眼鏡長期配戴難免會出現些劃痕和損害，長年不換鏡片會降低視覺清晰度，不僅不能起到很好的延緩近視作用，還會增加眼球的負擔，引起視疲勞甚至造成視力下降。

鏡架松動

鏡片角度須保持與視線一致的角度，否則會看不清楚目標，戴鏡意義不大。眼鏡的摘戴會使原本剛剛好的角度發生微妙變化，反反復復誤差也會越來越大，所以定期進行調整非常重要。

應該多久更換一次？

知道以上的因素會對近視防控效果有影響，那更換眼鏡的周期應該是多大呢？處在不同年齡階段的人適合不一樣的換鏡頻率：

1.青少年時期

青少年處在用眼高峰期。長時間伏案學習，近距離用眼之后，出現睫狀肌調節痙攣，近視度數容易加深。一般建議在半年左右做一次驗光，觀察度數是否有變化，若近視加深，就應該更換鏡片了。

2.成年人

眼睛狀態穩定，近視度數變化小。眼鏡屬于自然磨損，一般一年半到兩年左右換一次比較適宜。3老年時期眼睛退化，可能出現近視合并老花的情況，配戴普通的近視眼鏡看近可能看不清。觀察家中老人，如果老人視物出現感到吃力、眼睛酸脹并出現不適的情況時，還是應及時到正規的眼鏡驗配機構驗光，并更換鏡片。

定期驗光復查不僅能幫助近視患者更換適合自己的眼鏡，根據視力檢查情況選擇更適合的近視防控方法，更能做到掌控眼部的狀況避免并發癥的產生。