冬天來了，不少人出現眼脹、眼疼，更多的有頭疼、鼻子酸、惡心、嘔吐等癥狀，誤以為這是患了胃腸疾病。但其實卻是青光眼在作祟！

青光眼是由于各種原因引起眼球內的房水排出受阻，房水過多滯留在眼球內，導致眼內壓升高。

當眼壓升高時，就會出現以上的癥狀。持續的高眼壓會給眼球各部分組織和視功能帶來不可逆的損害。

冬天為什么容易誘發青光眼呢

1.天氣因素

冬季氣溫驟降，寒冷的刺激會使交感神經興奮，此時青光眼病人的瞳孔容易放大，誘發房水的出口房角突然關閉，房水流出受阻，引起房水漲滿、眼壓升高，導致青光眼突然發作。

2.環境因素

冬季外面寒冷，屋里暖和，造成了極大的溫差。青光眼患者在外出時如果突然經歷由熱到寒的溫度變化，很容易誘發急性青光眼，特別是有青光眼的老人，由于身體調節功能差，溫差過大影響了體溫的調節中樞，再通過植物神經干擾了眼壓，造成眼壓波動，進而誘發青光眼急性發作。

有青光眼的老人外出前最好找個溫度的“過渡段”，如可以在樓道里待一會兒，或在門口站一會兒降降溫，讓身體慢慢適應外界寒冷的環境。

3.飲食因素

天氣冷，很多人都喜歡吃熱騰騰的火鍋。然而，在涮完火鍋之后往往會出現容易口渴的情況，這時候很多人都會喝進不少水來解渴，而大量飲水正是青光眼患者的飲食禁忌之一，因為大量飲水后，由于大量的水分被人體所吸收，眼內房水隨之增多，正常人可通過加速新陳代謝加以調節，排泄掉多余的房水，而青光眼由于濾簾功能障礙，房水排出異常，使眼壓上升，導致青光眼發作。

4.行為習慣

天氣漸涼，手腳冰冷，大家都養成了“起床靠毅力，睡覺靠手機”的習慣。大家都喜歡呆在暖暖的被窩里而不愿意出來，長時間躺著玩手機、看書，會容易導致眼壓升高，特別是晚上在關燈后玩手機，更容易誘發青光眼。

哪些人易患青光眼呢 

1.糖尿病

糖尿病患者患有青光眼的概率是12.6%，比正常人要高出很多的。

2.高眼壓

這是第一危險因素，盡管早期沒有青光眼性損害，隨著高眼壓持續時間延長，眼壓基值不斷升高，發生青光眼性損害的可能逐漸增大。

3.視乳頭陷凹

這是第二危險因素，大而深的陷凹對壓力的耐受力差。雙側陷凹不對稱一般是后天造成的，且與高眼壓有關，陷凹進行性擴大是最重要的危險因素，可發生在視野缺損前。這類人需定期檢查視盤陷凹和視野，一旦出現視神經損傷即予治療。

4.高度近視

高度近視患者中青光眼發病率增高，同樣青光眼中近視發病率也高。近視眼對眼壓升高易感，又因產生陷凹較淺，不易辨認，又因鞏膜硬度低，用壓陷眼壓計測量眼壓值常偏低。

5.全身血管病

血管病中尤其是低血壓患者更加容易出現視盤供血不足的情況，這樣會增加視神經損害的危險。

珠海?，斞劭漆t院特別提醒：冬季是青光眼的多發期，一般在強冷空氣入侵的24小時內發作。如果氣溫落差大，則眼壓可能出現較大的波動。所以一旦出現眼脹眼痛、視力下降等癥狀一定要及時到醫院就診，進行青光眼的篩查。