前些日子，一條#千萬不要關燈玩手機#的消息沖上了熱搜！

一女子關燈玩手機，黑暗中手機的亮光引來了隱翅蟲，這種體內含有酸性毒液的蟲子爬到她臉上，差點讓她"毀容"！

對此網友們紛紛表示：太可怕了，以后再也不關燈玩手機了！

很多人都知道玩手機不好，但其實關燈玩手機"殺傷力"更大！

長期關燈玩手機對眼睛有不可逆的傷害，輕則降低視力，重則造成失明！

關燈玩手機會引發白內障

近日，一名21歲女子，就因長期在黑暗中玩手機，引發白內障進了醫院！

據相關報道，這名女子高度近視，特別喜歡關燈躲在被窩里玩游戲。

3年前，她開始出現視物遮擋的情況，但并未重視。

前不久，她發現自己右眼瞳孔變白了，到醫院檢查后被診斷出患上白內障，且右眼視網膜大面積脫離，只能通過手術治療。

白內障，是致盲率很高的眼部疾病！

患者因晶體混濁，初期會出現視力模糊的情況，即俗稱的「眼朦朦」，其它癥狀包括眩光﹑重影﹑顏色飽和度及視力下降等。

很多人以為只有老年人才會患白內障，但可怕的是，因長期過度用眼、不健康的生活作息，導致白內障患者也在逐漸年輕化！

特別是高度近視的人群，更容易罹患白內障，所以要定期去檢查眼睛，養成良好的用眼習慣！

關燈玩手機要警惕眼中風

現在的人喜歡熬夜關燈玩手機，熬的是快樂，傷的是眼睛！

此前人民日報曾發布過一則新聞：男子關燈玩手機致左眼短暫失明，警惕眼中風！

眼中風是由視網膜動脈阻塞引起的眼科疾病，具體為眼部血管硬化，血管皮內損害形成血栓，或血管壁上的粥樣硬化斑塊脫落栓塞血管導致發病。

長期關燈玩手機會導致身體里血管收縮因子過多，血管一旦持續性收縮，阻塞就很容易發生。

若視網膜供血動脈阻塞超過90分鐘，將引起視網膜急性缺血、缺氧，嚴重時會出現視細胞死亡，導致視力損害，甚至失明。

眼中風發病十分兇險，一旦發生要立即前往醫院進行救治，不可疏忽大意！

關燈玩手機會誘發青光眼

關燈后，人的瞳孔會擴大，手機的強光刺激會造成眼壓升高，甚至堵塞眼內液體循環，從而誘發青光眼。

青光眼是一種不可逆的眼部疾病，致盲程度僅次于白內障。若不加以治療，終也可能會導致失明！

長期關燈看手機的人，要多加留意青光眼早期癥狀：

1.近視度數快速加深

2.眼睛脹痛，眼眶或鼻根酸痛

3.視野變小，看不清楚

4.劇烈眼痛、頭痛

5.夜間霧視、視物模糊

與"眼中風"的急性致盲不同，青光眼致盲是一個慢性的過程！

通過及早治療和定期隨診，可以延遲發展，大部分患者可以終身保持部分視功能！

40歲以上、有青光眼家族史、糖尿病、高血壓、高度近視這五大人群是青光眼的高危人群。

及早發現，及時治療，才能防治好青光眼。

后，珠海希瑪林順潮眼科醫院也要提醒大家，千萬不要關燈玩手機！

保持好的用眼習慣，才能保護好我們的眼健康！