雖然立秋已至，但“秋老虎”的威力不容小覷。高溫天氣下，身體出汗量急增，很容易打破電解質平衡，引發中暑。

而降低中暑風險的其中一個好方法就是：多喝水！

“噸噸噸噸噸...”幾口下去，半瓶水就沒了，別提有多爽！但你知道嗎？這種“豪飲”的喝水方式并不正確，一不小心還可能誘發青光眼！

一次性大量飲水可能誘發青光眼

青光眼是一種視神經病變，而視神經就好比電纜，可以將眼睛看到的外界景物傳送到大腦的視覺中樞。

當視神經發生病變，很容易出現視力受損甚至失明的情況，所以青光眼是一種致盲性眼病。

其中，眼壓的升高是青光眼的主要危險因素。而一次性喝水過多容易造成血液稀釋，血漿滲透壓降低，從而導致眼壓升高誘發青光眼。

一般來說，一次性飲水超過500毫升，正常人的眼壓會升高3-5個毫米汞柱，而青光眼患者的眼壓會升高6-8個毫米汞柱（僅供參加，實際因人而異）。

因此，不能一次性猛喝水，要注意少量多次飲用，單次喝水量不能超過300毫升。

青光眼有哪些癥狀？

青光眼能造成不可逆的視力受損甚至失明，所以我們一定要對青光眼的癥狀有所了解，否則因此耽誤好的治療時機可就后悔莫及了。

青光眼有急性青光眼和慢性青光眼之分，二者的癥狀表現有著較大差異：

1.急性青光眼

急性青光眼以閉角性為主，因引流角突然被阻塞，而造成睫狀體分泌的房水循環受阻的疾病。

一般表現為突然發作的劇烈眼脹、頭痛、視力銳減、眼球堅硬如石、結膜充血、惡心、嘔吐、大便秘結、血壓升高。

如果未得到及時診治，24～48小時即可完全失明，無光感。

2.慢性青光眼

以開角性為主，分為“高眼壓性青光眼”及“正常眼壓性青光眼”兩大類。

早至中期沒有任何病征，但病人的視神經會逐步受到破壞，病人的視野會逐漸收窄，但由于中央視力并未受影響，患者往往待周邊視力全失時才察覺。

更有部分病人在中央視力受損時才發現，可惜為時已晚，失去的視力已無法挽回。

珠海希瑪眼科醫院溫馨提醒：由于慢性青光眼早期癥狀隱匿，所以建議高度近視、高眼壓、中老年人、長期糖尿病、有青光眼家族史等高危人群，應定期進行青光眼篩查，以便早發現、早治療。如果出現明顯癥狀，也應及時就醫。