青光眼如何預防？

★盡早做好預防，養成良好的用眼習慣，避免眼睛過度使用，

★眼睛疲勞時要及時緩解視疲勞，

★加以營養的輔助、合理飲食、

★運動鍛煉，讓青光眼沒有機會“靠近”你。

青光眼的防治藥物

歐洲青光眼學會推薦的漸進式治療原則

診斷明確→→采取藥物治療或可能的手術干預→→預防視力喪失并保持生活質量。

依據降低眼壓目標,選擇單一或者聯合藥物治療。單獨用藥不能達到目標眼壓,可聯合不同作用機制的藥物治療。

治療藥物

降眼壓藥物

(1) 前列腺素類藥物（如拉坦前列腺素、貝美前列腺素等）

(2) β-腎上腺素能受體阻滯劑（如噻嗎洛爾、左布諾洛爾等）

(3)α2-腎上腺素能激動劑（如溴莫尼定等）

(4) 局部碳酸酐酶抑制劑（如布林佐胺、多佐胺等）

(5) 擬膽堿能類藥物（如毛果蕓香堿等）

(6) 高滲脫水劑（如甘露醇、甘油果糖等）

視神經保護

(1) 谷氨酸受體拮抗劑（如美金胺、地佐環平等）

(2) 鈣通道阻滯劑（如尼莫地平、硝苯地平等）

(3) 神經營養因子（如纖維細胞生長因子、睫狀神經生長因子等）

(4) 中藥制劑（如銀杏葉、燈盞細辛等）

首先，心理上要正視這一疾病。有些患者得知患青光眼后非常恐懼，對治療缺乏信息。其實青光眼不是不可治療的，絕大多少青光眼通過藥物及手術可得到有效控制，能夠長久保持良好的視力，只有少數病例控制不良，但也可通過治療來延長有用的視力，從而保持較好的生存質量。

其次，青光眼患者要保持良好的情緒。因為青光眼是一種典型的心身疾病，情緒波動會影響疾病的發生和進展。通過對青光眼患者精神狀況的調查研究，發現誘發青光眼的主要精神因素為焦慮、急躁（脾氣急）、抑郁（悶悶不樂）和暴怒。這些不良的情緒能誘發急性比較性青光眼的發作，對已有青光眼的患者會引起眼壓的波動；另外，不良情緒還可引血壓升高、血管痙攣，對青光眼的視神經造成進一步的損害。

總之，青光眼并不可怕，可怕的是我們忽視青光眼，沒有及時的就診，錯過了治療的佳時機。青光眼的治療在于早發現、早診斷、早治療，需要患者與醫生緊密合作，一起努力防御這個盜取我們視力的“小偷”，從而保住我們的視力。我們治療的目標是“讓您在有生之年，保住有用視力”。