青光眼是全球第二位致盲性眼病，在我國，青光眼的發病率是0.68%，50歲以上發病率可達到4%—7%，青光眼是一組威脅視功能，主要與眼內壓升高有關的臨床征群或眼病，即眼內壓超過了眼球內組織，特別是視網膜所能承受的限度，而帶來的視功能損害。典型和突出的表現是視神經凹陷性萎縮和視野缺損、縮小，如不采取有效的治療，視野可以全部喪失終至失明。因為其引起的視力損害不可恢復，所以青光眼一定要早發現、早治療。而青光眼可怕之處在于發病隱匿，即使在發達國家，也有五成的病人不知道自己患有青光眼病。

青光眼遺傳有多種方式

現有的研究證明，青光眼發病具有遺傳性，常常在一個家族中有多人發病，并且可以遺傳給后代。因此，青光眼患者的親屬應該盡早進行檢查，在醫生的指導下積極預防、盡早治療，避免視功能發生不可挽救的損害。

青光眼有多種類型，其遺傳方式也各不同：閉角型青光眼，呈現家族聚集性，因而家族史是此種類型青光眼患病的主要危險因素;對于開角型青光眼和正常眼壓性青光眼，目前已知至少有8個染色體位點與其發病有關;在先天性青光眼患者中，大約10%的患者有明顯的常染色體隱性遺傳的特點。因此，有青光眼家族史的人，應定期到醫院進行檢查;一旦發現自己有眼脹、頭痛等不正常現象，必須及時到醫院檢查，并主動告訴醫生自己有青光眼家族史，以得到醫師及時的診治。

怎樣預防青光眼，可有以下做法：

1、工作學習環境不宜過暗，光線要充足。如果光線不足，會使瞳孔散大，誘發青光眼。

2、三餐定時定量，切忌暴飲暴食。食物以易消化，富含維生素為主，忌刺激性食物，如辣椒、姜、蔥等。每次飲水不宜超過300-500毫升，少飲茶、咖啡。戒煙酒。

3、不宜過度用眼，避免疲勞，注意勞逸結合，閱讀時間不宜超過30-40分鐘。

4、可做一些有助降眼壓的運動，如：散步，跑步，騎自行車等。低頭彎腰過猛的力量型運動、精神過度緊張的和碰撞劇烈的運動，如：舉重，俯臥撐，仰臥起坐，足球，羽毛球、游泳等不宜參加。

5、不宜從事夜間工作及美工、紡織化工、國防等辨色要求高的職業。

6、若出現眼脹眼痛、頭痛、嘔吐、視力驟然下降等情況，即到醫院求診。

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