大利亞科學家研發(fā)出新型電池，讓手機充一次電就可以續(xù)航5天。看完小編不禁在想，如果這個技術(shù)真的應用了，那大家玩手機的時間豈不是更長了?這樣下去眼睛可還怎么得了?

圖片截自微博

長時間玩手機，受累的是眼睛

“低頭族”、熬夜玩手機對于現(xiàn)代人來說早已是常態(tài)，不可否認，手機的確可以讓我們的生活變得便捷，接觸的世界更加豐富有趣。但是長時間玩手機，它帶給我們眼睛的影響也不容忽略。

比如正在看這篇文章的你，是不是出現(xiàn)過這些問題：視力模糊、眼睛干澀、酸痛、腫脹......

這些都是用眼過度產(chǎn)生的視疲勞，相信大部分人對這些癥狀并不陌生，但是很多人認為這些癥狀只要休息休息就好了，不會有太大問題。實際上，視疲勞只是一個開始，長時間玩手機很可能會給眼睛帶來更近一步的傷害。

過度玩手機，是造成近視的一大元兇

因為青少年兒童的眼球發(fā)育還不完整，在發(fā)育過程，眼軸也會隨之增長，而近視與眼軸變化有很大關(guān)系，所以未成年人相較于成年人更加容易近視，近視度數(shù)也更容易加深。

很多青少年兒童因為對手機充滿好奇心，玩起手機來經(jīng)常毫無節(jié)制，部分家長對這方面沒有多加留心，直到孩子近視后才悔不當初。

小編曾經(jīng)聽過一個傳言：成年之后就不會近視，即使是已經(jīng)近視的，度數(shù)也不會再加深。

對此，小編只能說大家想多了，成年后如果不注意用眼，長時間過度用眼還是有可能會近視的，而近視度數(shù)也可能會加深。不僅如此，很多喜歡熬夜玩手機，還經(jīng)常關(guān)著燈側(cè)躺著玩手機的人要注意了。

黑暗中對著手機屏幕更容易引起干眼癥

眨眼睛這個我們習以為常的動作，其實對我們保持眼表濕潤有很大作用，但是我們在使用手機的時候，我們因為過于凝神貫注，眨眼的次數(shù)也隨之減少。

而在黑暗中，手機屏幕上的光會更加亮眼，容易導致淚液分泌減少和淚液成分改變。長此以往，眼睛就很容易出現(xiàn)干眼癥，而嚴重的干眼癥甚至會影響患者的視力。

側(cè)躺玩手機容易加重眼睛屈光參差

眾所周知，平躺著玩手機需要將手舉起來，這樣我們的手又很容易發(fā)酸，因此很多人喜歡用側(cè)躺的姿勢玩手機，聽起來似乎又舒服又省力，但是你知道嗎?側(cè)躺著玩手機容易加重我們眼睛的屈光參差。

我們大部分人生下來兩眼的屈光度數(shù)就會有輕微的不同，我們把兩眼不同屈光度數(shù)稱為屈光參差。

當我們側(cè)躺著玩手機時，一只眼睛會受到壓迫，對眼睛的壓迫造成供血不足。時間一長，眼睛就會有膨脹感，引起短暫性影像重疊，進而可能會造成一只眼睛視力下降。

而一只眼睛視力下降，另一只眼睛還保存同樣的視力，也就容易造成兩只眼睛度數(shù)的偏差，引起屈光參差加重。當屈光參差超過一定程度時，雙眼單視功能會被破壞。甚至出現(xiàn)弱視、斜視等更嚴重的眼睛問題。

在此，珠海希瑪林順潮眼科醫(yī)院建議大家，玩手機的同時一定要注意用眼休息，以免對眼睛造成傷害。當發(fā)現(xiàn)眼睛有干澀、視力模糊、異物感等不適癥狀時，及時到醫(yī)院進行檢查，如果確診為眼部問題也應及時采取治療。