現在這鬼天氣，一出門感覺人都要融化了，能讓大家露出笑容的，只有默默付出的空調了，小編在此感謝空調們的救命之恩。

雖說，大家在夏天都是靠空調續命，可要是使用不當的話，有可能讓眼睛患上這兩種“空調病”，一定要注意。

一.又紅又癢——過敏性結膜炎

先問個問題：你家上一次清洗空調是什么時候？如果是半年以上沒清理過的空調，就要注意了。

當空調機很久沒清洗時，上面的濾網會積累大量的灰塵和螨蟲。

此時空調一開，這些東西便會隨風飄散在室內各個角落，就有可能讓結膜受到外部刺激，引起眼部瘙癢、發紅和灼痛，這就是過敏性結膜炎，對塵螨過敏的人要格外注意。

對于過敏性結膜炎，除了避開過敏原，常用的緩解方法包括：用干凈毛巾冷敷10分鐘左右，可搭配人工淚液，必要時需第一時間看病就醫，配合醫生使用藥物治療。

不建議擅自買藥使用，因為亂用藥可能誘發其他眼部疾病。

二.又干又酸——干眼癥

在30多度的夏天，舒適的空調房才是快樂源泉。但是空調除了制冷，還有除濕的效果，而且空調房里空氣流通不太行，容易造成室內干燥。

此時，長時間呆空調房里，會讓眼睛表面淚膜中，水分的蒸發速度“踩起油門”。加上在使用電腦或手機時，眨眼頻率會減少，從而導致淚液分泌的速度，趕不上蒸發的速度，就可能出現眼睛干澀、酸疼、異物感等問題。久而久之，甚至有可能誘發干眼癥。

大多數的干眼癥患者在珠海希瑪眼科醫院接受治療通常會采用人工淚液、蒸汽熏蒸、瞼板腺按摩等常規治療方法。如果是中重度干眼癥或瞼板腺功能較差的患者，可搭配3D光潤OPT等輔助治療。

三.在空調房，怎么樣才對眼睛比較友好

預防“空調病”并不難，只需不開空調規范自己的行為就能達到。

1.合理使用空調

最好是每年請專業人員清潔一次空調濾網，防止塵螨堆積。日常使用時，溫度不要調太低或者太高，26°左右最為合適。此外，應該定時開窗通風，讓新鮮空氣流通進來，也有助于減少有害細菌。

2.合理進行辦公

對于大多數打工人來說，連續近距離看電腦的時間不宜過長，期間可用便利貼提醒自己多眨眼、多遠眺，多休息放松。工作期間盡量少戴隱形眼鏡，改用框架眼鏡。

3.室內放置加濕器

有條件可以在室內放一臺加濕器，減少室內干燥的情況。如果在空調房內感到眼睛輕微干澀，可在醫生指導下使用無防腐劑的人工淚液。