眨眼又稱舜目反射，正常情況下(在沒(méi)有外界刺激因素時(shí))，我們所做的都是不自主眨眼運(yùn)動(dòng)。

　　這種不自主眨眼運(yùn)動(dòng)，對(duì)我們來(lái)說(shuō)其實(shí)是生理需要。因?yàn)樵谡Ｑ鄣臅r(shí)候，眨眼時(shí)，可以讓淚液均勻地分布在角、結(jié)膜上，讓眼睛不會(huì)因?yàn)闇I液過(guò)度蒸發(fā)而變得干澀不適，同時(shí)也可以讓眼睛暫時(shí)得到休息。

　　同時(shí)，多眨眼也可以預(yù)防干眼癥

　　干眼癥是發(fā)生在眼表的一種常見眼病，與淚液分泌不足或淚液蒸發(fā)過(guò)快有關(guān)。

　　在近幾年，出現(xiàn)干眼癥的患者越來(lái)越多，其中有一個(gè)原因很常見，那就是過(guò)度用眼。在電子時(shí)代下的我們，一天幾乎三分之二的時(shí)間都離不開電子產(chǎn)品，上班、學(xué)習(xí)、娛樂(lè)......

　　在電子產(chǎn)品占據(jù)著我們眼前的視界時(shí)，干眼癥也不甘落后，悄悄纏上了我們，眼睛干澀、異物感、流淚、紅腫等等都是干眼癥的標(biāo)志，嚴(yán)重者甚至?xí)?duì)眼表帶來(lái)難以恢復(fù)的損傷，還可影響視力與生活。

　　當(dāng)然，如果是過(guò)度用眼引起的干眼癥，我們其實(shí)是可以在一開始做好預(yù)防，減少它出現(xiàn)的可能。比如，堅(jiān)持正確的用眼習(xí)慣，在用眼時(shí)記得多眨眼，避免淚液過(guò)度蒸發(fā)，每隔30-40分鐘休息5-10分鐘，讓眼睛得到休息。

　　如果已經(jīng)出現(xiàn)干眼癥，需對(duì)癥治療

　　對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)干眼癥的朋友來(lái)說(shuō)，多眨眼雖然能緩解一些輕微的干眼癥癥狀，但卻不能達(dá)到治療的效果，因此對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)的干眼癥，應(yīng)及早到醫(yī)院就診，檢查干眼癥的嚴(yán)重程度，并進(jìn)行相應(yīng)的治療。

　　在珠海?，斄猪槼毖劭漆t(yī)院，檢查干眼癥主要有以下三種方式：

　　1. 淚液分泌檢查

　　利用試紙來(lái)測(cè)試患者淚液分泌的情況，正常人一般能在五分鐘內(nèi)分泌足以浸濕10毫米或以上試紙的淚水;

　　2. 淚液膜破裂時(shí)間

　　醫(yī)生會(huì)把熒光素放入患者眼睛，并在裂隙燈下觀察病人淚液膜的情況，患者需要避免眨眼直至眼睛干澀，正常人一般需要至少十秒才會(huì)有眼干的感覺(jué)，需要的時(shí)間愈長(zhǎng)，反映淚液膜愈穩(wěn)定;

　　3. 角膜熒光素染色法

　　這種方式多用于嚴(yán)重的干眼癥患者，熒光素會(huì)把受損的角膜或上皮組織染色，能有效測(cè)試眼球表面的受損程度。

　　檢查后，醫(yī)生會(huì)根據(jù)結(jié)果來(lái)判斷患者的干眼癥嚴(yán)重程度，如果是輕、中度的原發(fā)性干眼癥，可以采取滴用人工淚液來(lái)治療，并需按醫(yī)囑調(diào)整好用眼習(xí)慣。

　　如果干眼癥已經(jīng)發(fā)展到一定的嚴(yán)重程度，一般的治療方法可能已經(jīng)很難看到效果。此時(shí)，患者可考慮通過(guò)淚小管開口封閉法來(lái)治療干眼癥，通過(guò)植入淚點(diǎn)硅膠栓，來(lái)減少淚液的排出，使更多的淚水長(zhǎng)期保留在眼球表面。

(a) 約一半的淚液會(huì)從眼球表面蒸發(fā)掉，余下的一半則會(huì)從上下兩個(gè)淚小管開口經(jīng)鼻淚管流走;

(b) & (c) 用骨膠原栓子堵塞淚小管開口以減少淚水流走，可使更多淚水長(zhǎng)期保留在眼球表面。