眼干、眼癢、眼紅、異物感、燒灼感、疲勞感……這是不少在珠海上班族眼睛經常會出現的癥狀，但很多人都不太在意，覺得是件小事。但其實您可能已經患上了干眼癥！這些癥狀都是眼睛在報警！

那么在珠海朋友有了干眼癥狀應該去哪就診治療呢？今天就跟大家聊聊.

干眼的癥狀表現:

干眼的癥狀多種多樣,最常見的有干澀感、異物感、燒灼感、畏光、視物模糊和視疲勞.

部分患者很難確切形容其感覺,僅形容為"眼不適".

干眼如果合并其他全身性疾病,則具有相應疾病的癥狀,如口干、關節痛,皮膚病損等.

干眼的常見體征有球結膜血管擴張,球結膜增厚、皺褶而失去光澤,淚河變窄或中斷,有時在下穹窿見微黃色黏絲狀分泌物.瞼裂區角膜上皮不同程度點狀脫落,角膜上皮缺損區熒光素著染.輕度的干眼不影響或輕度影響視力,晚期可出現角膜緣上皮細胞功能障礙,角膜變薄,潰瘍甚至穿孔,也可形成角膜癜痕,嚴重影響視力.

緩解眼睛干澀,可以用以下方法:

1. 熱敷

對瞼板腺功能障礙型的干眼有一定幫助.輕度干眼推薦 40~45 度,熱敷時要閉合眼瞼,用熱毛巾、熱水等可 5 分鐘進行一組,總共維持 10~15 分鐘,每天 1~2 次.

2. 冷敷

對淚液分泌減少型的干眼有一定幫助.建議每次冷敷 15 分鐘左右,每天 2~3 次.冷敷與熱敷需注意防止燙傷、凍傷.

3. 記得洗眼皮

眼瞼的邊上(瞼緣)有螨蟲或脂質堆積容易造成瞼板腺功能障礙,可以拿嬰兒沐浴露或專業的眼部濕巾清潔.洗臉毛巾也要勤洗.卸妝不徹底很容易堵塞瞼緣腺體,應當尤為注意!

4. 補充營養

營養不良和激素失調可能導致干眼.不要嫌棄胡蘿卜,通過食物適當補充必需脂肪酸、維生素 A 、維生素 C 、核黃素和維生素 B6 能緩解癥狀.

5. 少看手機電腦

長期過度用眼和眨眼太少導致淚液過度蒸發,也會讓瞼板腺悄悄發炎,影響瞼板腺功能.最好每看 20 分鐘屏幕就遠眺休息 20 秒.

防藍光手機膜作用不是很大,因為手機屏幕的藍光并不太強,而長期看屏幕帶來的眨眼減少更容易導致干眼.

干眼癥狀嚴重,感受明顯、影響視物和正常生活時應當及時就醫.

干眼的治療方法

現在治療干眼癥一定少不了3D光潤OPT干眼治療法

OPT采用非侵入性光熱傳導,優化脈沖光專利技術,到達"抗炎+除螨+補水"的效果,即減輕瞼板腺炎癥,改善瞼板腺脂質分泌及流動性,提高淚膜穩定性.

尤為適合慢性中、重度瞼板腺功能障礙型、混合型干眼、瞼緣炎、反復發作的霰粒腫、麥粒腫、螨蟲感染等人群.

珠海希瑪眼科眼表與眼角膜專科專業開展疑難角膜病與眼表疾病的診治,為各種角膜和眼表疾病患者提供專業的咨詢、診斷和治療服務,包括:各種微生物引起的角結膜炎、干眼癥、翼狀胬肉、麥粒腫等.

專科擁有全面的眼表疾病檢測設備,如干眼測試儀、角膜地形圖、角膜內皮顯微鏡等,為疾病的治療提供更有效的診斷依據,同時由擁有豐富的臨床及教研經驗國內外專家,根據不同的病因采用適合的方法進行治療.