雙11后是雙12,雙12后是年貨節……每一次的促銷活動,看似得到的戰利品很多,實際上消耗了我們大量的精力與時間,甚至是身體健康,尤其是眼睛…
總是這樣高強度近距離用眼,酸脹、干癢、像進了異物般扎得難受等不適逐漸出現,終很可能導致干眼癥。
《干眼臨床診療專家共識》中指出,目前干眼癥在我國的發病率達到21%-30%,可見干眼癥的患者群體相當龐大。

有些人會覺得眼干、眼澀忍忍就過,再不行就滴點眼藥水。
實際上,無論是癥狀,還是治療方式,干眼癥都要比大多數人想象的更"難纏"。
除了眼干、眼澀,它還會引起眼睛刺痛,視力下降,畏光、流淚等,造成生活上的不便,影響人的心情。
如果治療不科學,病情進展到中重度的話,就可能損傷角膜,存在一定的致盲風險。
生活中,除了拿起了就放不下的電子屏外,以下這2種情況也是在"干眼癥"的危險邊緣來回試探:
配戴隱形眼鏡不當
絕大多數人使用的隱形眼鏡屬于軟性隱形眼鏡,其材質、含水量、透氧性與角膜的貼合度等往往影響著佩戴的舒適度。
不少人盲目追求含水量比較高的鏡片,感覺佩戴會更舒服。
實際上,含水量指的是鏡片本身含有的水分比例,并非越高就越好。
一般鏡片的水分是固定的,自帶的水分在眼內蒸發殆盡后,就可能"掠奪"眼睛的水分來滋潤自己。
眼表環境過于干澀,再加上佩戴時間不加控制、護理沒到位等,時間一長就可能引發干眼癥。

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長期使用眼線筆、睫毛膏、眼影、假睫毛等化妝品,容易殘留一些化學物質在眼睛上。
如果這些臟物沒有處理干凈,一旦堵塞瞼板腺,就可能引起瞼板腺功能障礙。
瞼板腺的主要作用是分泌油脂,這些脂質形成淚膜的外層,充當眼球的水分"守衛",使得淚液不易蒸發。
瞼板腺功能遭到破壞,其帶來的影響多數是慢性、長期的,甚至還可能誘發角膜炎癥、潰瘍等。
說到這里,大家也能懂得在日常生活中配戴隱形眼鏡與化眼妝,好是多留個心眼。
后還想提醒各位的是,干眼癥的確診需要通過淚膜檢查等項目,以及醫生的判斷,單憑眼干、眼澀的癥狀無法直接確定。
如果出現類似的不適,還是建議先到醫院做全面的檢查后,再遵醫囑治療。