一些老年糖尿病患者出現視力下降，眼前有黑影時，往往認為是年紀大了，老花眼加重了，因而錯過了治療的良機。其實，糖尿病患者出現視力下降，不能簡單的認為是“老花眼”，而要想到糖尿病視網膜病變的可能。

糖尿病視網膜病變是糖尿病患者常見的一種并發癥，也是糖尿病高度特異性的微血管并發癥，是導致成人失明最常見的病因。一般來說，患上糖尿病5年，就有可能有視網膜病變，糖尿病病程長，血糖控制差的糖友更應該警惕，因為糖尿病視網膜病變一旦發展到后期，往往沒有好的治療辦法。

糖尿病影響眼睛的原因

我們知道，視網膜的血管很豐富，而糖尿病最大的壞處就是損傷全身的血管，因此血糖控制差時對視網膜的影響很大。此外，高血糖的人往往合并高血壓、高血脂，后兩者也會對視網膜造成傷害。還有的糖尿病患者喜歡吸煙，吸煙也是視網膜病變發生、發展的重要原因之一。

早期發現很重要

珠海希瑪眼科醫院提醒：糖尿病視網膜病變早期癥狀不明顯，需要做眼底檢查才能發現。

如果能早期發現，及時采取干預措施，就能最大程度的挽救糖友的視力。

最簡單的辦法，糖友可以自測視力，雙眼交替遮擋，如果發現看東西不清楚、模糊，就要及時到醫院檢查。另外，糖尿病患者最好把眼底檢查作為常規檢查，每年查一次。

防治糖網病的方法

如果確實患上了糖尿病視網膜病變，控制血糖、血壓、血脂是必須的，戒煙也是必要的。如果糖尿病視網膜病變進展較快，應該尋求眼科治療。在平常的生活中，飲食管理對糖尿病視網膜病變的發生、發展也有一定的幫助。

①平常可常吃些富含胡蘿卜素、維生素A及維生素C的食物。

②忌食辛辣食物，少吃或不吃動物脂肪及過于油膩的食物。

③每周至少吃一次動物肝臟，但合并痛風、血脂異常的患者應少吃或不吃。

④忌飲濃茶、咖啡。

⑤合并青光眼的患者一次飲水量不宜多，應多次少量飲用。