眾所周知,白內障是一種常見的致盲眼病,每個人都有可能或早或晚患上白內障,就像我們沒有辦法避免皮膚起皺和頭發花白一樣。患白內障后,晶狀體變得混濁,光線無法穿過混濁的晶狀體,落在視網膜上,導致視力模糊、發黃、畏光、視野缺損。
1.日光浴有益健康嗎?小心白內障!
適當曬曬太陽對你的健康有好處。陽光中的紫外線可以促進維生素D的合成,也有殺菌的作用。同時,紫外線也會對人體造成傷害。強烈而持續的紫外線照射會引起皮膚老化、松弛和黑斑,還可能導致一些眼部疾病的出現,其中白內障是最常見的一種。

2.為什么曬太陽會得白內障?
白內障的發生與晶狀體混濁有關。人的眼睛類似于相機,鏡頭相當于變焦鏡頭。外界光線穿過晶狀體,到達視網膜并形成圖像,這樣人們就能看見東西了。晶狀體可以吸收紫外線,保護視網膜。但紫外線會加速鏡片的老化,使鏡片逐漸渾濁。這樣容易增加白內障的發病率,導致白內障的提前發生。
此外,對于已經患有白內障的人來說,如果沒有眼部保護,白內障可能會進一步發展。如果患者在白內障手術后不注意眼部保護,強烈的陽光也會刺激眼睛,引起不適。
因此,做好眼部保護尤為重要。
3.外出活動時,做好護眼工作!
但是很少有人知道眼部防曬的重要性,也沒有多少人做的妥當。2-14點是太陽最猛烈的時期。如果這期間沒有特殊情況,盡量不要出門或者直接在陽光下暴曬。需要長期外出或戶外工作的人要做好防護。
湘潭愛爾和醫院白內障青光眼科劉蕓主任提醒:白內障是指眼睛的晶狀體混濁,導致視力下降。所以不僅皮膚要防曬,眼睛也要防曬。在陽光下戴太陽鏡或遮陽帽,避免陽光直射。如果眼睛有什么不適,不要拖延。要及時看專業的眼科醫院。