作為打工人，肯定都體驗過帶薪蹲坑，其中有不少人在久蹲后突然站起來時，會出現眼前發黑、頭暈眼花、兩腳發軟的現象，一些年紀比較大的，甚至有可能摔倒。

這種眼前一黑的情況，跟眼病有關嗎，需不需要治療呢？

為什么久蹲后站起來，會眼前一黑

雖然說貧血會出現類似的現象，但是很多健康的人也有類似情況，屬于直立性低血壓。究其原因，是在體位改變時，血壓也會隨之而改變，但不會立刻跟上你的動作而導致的。

舉個栗子，蹲坑時，雙腿的血管受到肌肉和整個身體的壓迫，會因為壓力山大，導致血液流速減緩。

此時突然站立起來，大腦先發出反應，隨后血壓反射調節機制快速接收大腦發出的信號，迅速調節血流分布以保持血壓穩定，又因為體液反射調節稍微滯后于神經，就會有人出現短暫不適，不過休息一下就能恢復。

大多直立性低血壓是暫時的，坐一會兒或躺一會兒即可緩解，如果癥狀比較嚴重且長期如此，建議到醫院檢查。平時可通過控制“三高”、適當運動、戒煙戒酒等來預防該情況。

這些眼疾，也可能讓你眼前一黑

除了直立性低血壓會讓你眼前一黑，視神經、視網膜、黃斑區等部位出現問題時，也可能伴隨視野改變，讓你眼前出現不同程度的黑影或視野殘缺，可分為以下幾類。

1.視網膜脫落

當視網膜發生部分脫離時，患者可在脫離對側的視野中出現云霧狀陰影，部分患者可發現視野缺損。

2.黃斑病變

黃斑病變指的是黃斑區發生病變，屬于眼底疾病，可讓患者視野中心出現黑影遮擋，同時還可能出現看視物變形、直線變彎、水平線變波浪形等情況，具有致盲性。3.青光眼

這是一種由各種原因導致眼內壓力過高，并造成視神經損傷的眼病。青光眼患者早期出現旁中心暗點，隨著病情進展，旁中心暗點很困逐漸擴大，進展成為弓形暗點，若仍沒有得到及時醫治，最后可變為管狀視野，嚴重時可致盲。

4.病理性飛蚊癥

大多數病理性飛蚊癥是玻璃體液化和后脫離引起，患者眼前會出現黑點，并且會隨著眼球的轉動而飛來飛去，好像飛蚊一般。

珠海希瑪眼科醫院溫馨提醒：三高患者、高度近視患者以及中老年人，均屬于這些眼病的高發群體，最好每半年/每年做一個全面的眼健康檢查，做到早發現早治療。